L’esercizio terapeutico è fondamentale in ogni percorso riabilitativo pre o post operatorio e post traumatico, e viene introdotto, insieme ad altre tecniche, per il trattamento e la prevenzione delle più comuni patologie articolari e muscolari.

L’esercizio terapeutico è una strategia fisioterapica grazie alla quale è possibile allenare la forza muscolare, il controllo neuromuscolare, l’equilibrio, la coordinazione, la mobilità. Un programma pianificato di esercizi aiuta a prevenire e risolvere disfunzioni articolari e muscolari, a migliorare o ripristinare una funzione, e può ridurre il rischio di insorgenza di patologie neuro muscolo scheletriche.