Semplificando possiamo dire che la postura è la posizione fisiologica che i vari segmenti del corpo assumono tra di loro e in relazione con lo spazio circostante. 

Nello specifico il sistema posturale è un complesso stato di equilibrio dato dall’interazione di molti apparati (visivo, vestibolare, propriocettivo,…) e può essere influenzato da altrettanti fattori fisici (età, lavoro, sport), ma anche psichici ed emozionali come lo stato d’animo. Tutta questa complessità non ci deve spaventare perché numerosi studi scientifici hanno dimostrato che non esiste una postura corretta ideale! Con i fisioterapisti di Reabilita potrai effettuare una valutazione posturale che ti permetta di capire come migliorare la gestione della tua postura nella tua quotidianità.